Hindistan Cevizli Makaron

Hindistan Cevizli Makaron

Hazırlık zamanı 20 dakika

Pişirme Süresi 12 dakika

Toplam zaman 32 dakika

  • ikinci Sprey Hindistan Cevizi Yağı
  • 4 büyük Yumurta Beyazları
  • Fincan Ksilitol
  • ½ çay kaşığı Vanilya Özü
  • ¼ çay kaşığı Tuz
  • 2 bardak Kurutulmuş Kıyılmış Hindistan Cevizi
  • Fırını 300 ° F’ye ısıtın. İki fırın tepsisine hindistan cevizi yağı püskürtün.

  • Orta hızda bir elektrikli karıştırıcı ile yumurta beyazlarını orta tepeler oluşana kadar çırpın. Ksilitol, vanilya özü ve tuzu yavaş yavaş çırpın. Hızı yükseğe çıkarın ve sert (ancak kuru değil) zirveler oluşana kadar dayak yapmaya devam edin.

  • Kauçuk bir spatula kullanarak hindistancevizi katın.

  • Hazırlanan fırın tepsilerine yemek kaşığı büyüklüğünde karışım koyun. 15 dakika pişirin. Tamamen soğuması için dikkatlice tel raflara aktarmadan önce çarşaflar üzerinde 1 dakika soğutun.

Keto Diyetinize Başlamaya Hazır mısınız?

Nasıl yiyeceğiniz, ne yiyeceğiniz veya nelerden kaçınacağınız konusunda hala emin değilseniz, endişelenmeyin, yalnız değilsiniz! İlk 21 gününüzde (ve sonrasında) size bilmeniz gereken her şeyi öğretecek ve size rehberlik edecek olan 3 Haftalık Ketojenik Diyet adlı az bilinen bir diyet sistemi vardır. Bunu kontrol altına almak metabolizmanızı artıracak ve kilo vermenize ve hızlı bir şekilde vermenize izin verecektir.

10.000’den fazla erkek ve kadın 3 Haftalık Ketojenik Diyet’ten yararlandı ve birçok kadın sadece 3 hafta içinde bellerinden 22 kilo ve 5-7 inç kadar kilo kaybettiklerini bildirdi – 3 Haftalık Ketojenik Diyet’teki yöntemlerin hepsi. bilim destekli

Diyetin nasıl uygulanacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek ve 21 gün içinde kilo vermek ve hayatınızı iyileştirmek için 3 Haftalık Ketojenik Diyet hakkındaki bu ücretsiz sunuma hemen göz atın.

About admin

Check Also

Çikolata-Nane Mus

Çikolata-Nane Mus Hazırlık zamanı 35 dakika Toplam zaman 35 dakika 1½ bardak Hindistan cevizi kreması …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir